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Fastenzeit , 40 Tage bis Ostern oder so !

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Heute mit einem Veggie Delight 15cm begonnen.

Das Veggie Delite Sandwich gibt es wie alle Subway Sandwiches in 15cm und 30cm-Variante. 
Auf dem Veggie Delite ist außer dem üblichen Subway-Gemüse, nämlich 

GurkeTomate
Salat
Essiggurke
roter Zwiebel
grüner Paprika
Oliven
Pepperoni
 

nur noch Käse enthalten.


Ergo fleischlos !!! 


Hierbei kann man sich zwischen Philadelphia-Streichkäse und Scheibenkäse entscheiden oder auch beides nehmen, wobei man dann für die 15cm-Variante einen Aufpreis von 30 Cent einrechnen darf.



Nutrition Facts
Serving Size: 1

Amount per Serving

Calories 230 Calories from Fat 30

% Daily Value *
Total Fat 3g5%
    Saturated Fat  1g5%
    Trans Fat  0g
Cholesterol 0mg0%
Sodium 520mg22%
Total Carbohydrate 44g15%
    Dietary Fiber  4g16%
    Sugars  7g
Protein 9g18%

Vitamin A6%
Vitamin C30%
Calcium6%
Iron25%

Est. Percent of Calories from:

Fat 11.7%     Carbs 76.5%
Protein 15.7%

Da wollen wir doch mal sehen wie lange ich das durchhalte so ohne Fleisch und Alkohol ;) evt. will Subways mich ja sponsorn und wenn nicht, werde ich die ganzen restlichen Tage kein Sub mehr essen gehen !

Habt ihr noch Tipps ?!



Es gibt auch noch weitere interessante Artikel hier im Blog
- viel Spaß beim Lesen, hier gibt es nämlich regelmässig neues zu entdecken !


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Atomlabor ist der Blog von Jens Mahnke

Netzaktiv seit 1997. Blogger seit 2007.


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