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Fastenzeit , 40 Tage bis Ostern oder so !

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Heute mit einem Veggie Delight 15cm begonnen.

Das Veggie Delite Sandwich gibt es wie alle Subway Sandwiches in 15cm und 30cm-Variante. 
Auf dem Veggie Delite ist außer dem üblichen Subway-Gemüse, nämlich 

GurkeTomate
Salat
Essiggurke
roter Zwiebel
grüner Paprika
Oliven
Pepperoni
 

nur noch Käse enthalten.


Ergo fleischlos !!! 


Hierbei kann man sich zwischen Philadelphia-Streichkäse und Scheibenkäse entscheiden oder auch beides nehmen, wobei man dann für die 15cm-Variante einen Aufpreis von 30 Cent einrechnen darf.



Nutrition Facts
Serving Size: 1

Amount per Serving

Calories 230 Calories from Fat 30

% Daily Value *
Total Fat 3g5%
    Saturated Fat  1g5%
    Trans Fat  0g
Cholesterol 0mg0%
Sodium 520mg22%
Total Carbohydrate 44g15%
    Dietary Fiber  4g16%
    Sugars  7g
Protein 9g18%

Vitamin A6%
Vitamin C30%
Calcium6%
Iron25%

Est. Percent of Calories from:

Fat 11.7%     Carbs 76.5%
Protein 15.7%

Da wollen wir doch mal sehen wie lange ich das durchhalte so ohne Fleisch und Alkohol ;) evt. will Subways mich ja sponsorn und wenn nicht, werde ich die ganzen restlichen Tage kein Sub mehr essen gehen !

Habt ihr noch Tipps ?!



Es gibt auch noch weitere interessante Artikel hier im Blog
- viel Spaß beim Lesen, hier gibt es nämlich regelmässig neues zu entdecken !


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Atomlabor ist der Blog von Jens Mahnke

Netzaktiv seit 1997. Blogger seit 2007.


Aus Gründen der besseren Lesbarkeit habe ich auf die gleichzeitige Formulierung geschlechterspezifischer Sprachformen verzichtet, möchte aber klarstellen, dass ich alle Geschlechter gleichermaßen impliziere.